血压高能吃枸杞子吗
高血压患者可以适量吃一些吃枸杞。
根据研究表明，没发现枸杞有直接降血压的功能，但是，也没有使血压升高的作用，所以，枸杞对血压并没有直接的影响。枸杞属于一种中药，具有滋阴润肺、生津止渴、明目的功效，而且对高血糖有一定的好处，适量吃枸杞有利于身体健康。
对于高血压患者来说，重要的是保持健康的饮食生活习惯。清淡饮食为主，少油、少盐，适量的体育锻炼，并且一定要在医生指导下，长期规律服用降压药。
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