痛经吃巧克力
痛经确实常常和宫寒有关，但不是摄入高热量的巧克力就可以明显缓解的，因为巧克力只是增加热量，并不会改变子宫的循环。
痛经时，可以热敷肚子的，热疗，一般是能很好的缓解子宫平滑肌的收缩痛痉挛痛，也是可以改变子宫平滑肌的循环，改变痛经的症状，也是要在平时做相应的体检来尽量的寻找原因，比如有的人是子宫腺肌症，可以做针对性的治疗，有的人是和炎症有关。
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