孕前吃叶酸有什么好处
因为人群是普遍缺乏叶酸的，所以在孕前吃叶酸，尤其是男女双方都吃叶酸，这是可以提高精子卵子的质量的，是可以提高受精卵的质量，是可以减少将来胎儿畸形的发生几率的。
所以孕前至少是三个月就开始补充叶酸是最好的，一直要吃到怀孕后至少是三个月之后，是可以一直吃到生宝宝的时间的，也是可以帮助预防贫血，预防一部分血压问题等等。
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