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孕前吃什么叶酸

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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在怀孕之前吃叶酸这是没有牌子区别的,只要是叶酸的制剂,只要是从怀孕前至少三个月开始吃叶酸,各个牌子的叶酸,包括各种复合剂都是可以选择的。

叶酸的含量才是最主要的,每一天摄入叶酸400到800微克,过多过少都是有可能影响。

吃叶酸要到怀孕后至少三个月之后,因为人群是普遍缺乏叶酸的,所以也支持男性也在备孕前吃叶酸的。

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