孕前需要吃叶酸吗
因为人群是普遍缺乏叶酸的,所以在孕前至少三个月时间,是要建议补充叶酸的,最好是三个月以上的补充,甚至一年的补充,相对对身体的健康也是好的,无论是否备孕,适当的补充叶酸,都是对身体有益的,即使是男性,在备孕前三个月也是建议补充叶酸。
同时要注意戒烟戒酒,要脱离有毒有害因素的。女性补充叶酸最少是到怀孕之后的三个月后,也可以到分娩之后。
因为人群是普遍缺乏叶酸的,所以在孕前至少三个月时间,是要建议补充叶酸的,最好是三个月以上的补充,甚至一年的补充,相对对身体的健康也是好的,无论是否备孕,适当的补充叶酸,都是对身体有益的,即使是男性,在备孕前三个月也是建议补充叶酸。
同时要注意戒烟戒酒,要脱离有毒有害因素的。女性补充叶酸最少是到怀孕之后的三个月后,也可以到分娩之后。
太原市第九人民医院 妇产科
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