孕前男人要不要吃叶酸
因为人群是普遍缺乏叶酸的，所以建议孕前男性也是最少吃三个月叶酸为好，吃时间更长一点也是没有问题的。
吃叶酸时可以帮助精子质量的提高，除了预防一部分宝宝畸形的问题发生，也是可以帮助自身预防一些贫血的问题或者是血压方面的问题的。
女性吃叶酸要至少到怀孕后三个月之后，最好到生宝宝的时间，也是非备孕期非孕期都可以吃的。
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