睡觉多梦易醒是什么原因
睡觉时候如果出现多梦易醒，这种情况要考虑是否存在睡眠障碍，睡眠质量差而引起这种情况，一个要排除精神心理方面的因素是是否存在工作压力大，或者睡前思考问题过多。
精神压力过大会导致难以入睡，或者入睡之后出现容易醒多梦难以进入深睡眠状态，这种情况多数经过消息调整好心理方面的问题，症状可以缓解。
但有时候如果在正常排除心理压力情况下出现多梦易醒，要考虑政府存在气血虚弱的可能，比如说贫血，体质差就会出现多梦一醒的现象，可适当补充点铁元素，或者是用红枣桂圆煲水喝，或者喝点生脉饮谷维素有助于改善症状。
-
-
宁夏医科大学总医院 神经中心内科
擅长： 擅长脑血管病、神...
-
-
宁夏医科大学总医院 神经中心内科
擅长： 从事神经内科临床...
-
-
重庆市第八人民医院 神经内科
擅长： 擅长各种原因的眩...
-
-
辽宁省血栓病中西医结合医疗中心 中风病诊区
擅长： 脑出血，脑梗塞，...
-
-
西安市第五医院 神经内科
擅长： 中西医结合治疗脑...
-
-
云南省中医医院 内科
擅长： 中西医结合诊疗高...
-
-
七台河市人民医院 骨外科
擅长： 擅长骨关节外科，...
-
-
肇庆市中医院 中医内科
擅长： 治疗慢性咳嗽、支...
公众号
头条号
百家号