孕期前三个月运动
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颜慧敏 主任医师
双鸭山林业局职工医院 妇产科
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在孕妇怀孕的前三个月，由于胚胎以及孕囊与子宫内壁的衔接并不紧密，在这种情况下进行运动需要注意速度，不能够过于剧烈。
而且动作也不宜过于粗暴，以免引起先兆流产或者流产等病情的发生，对身体造成损害。
可以进行一些舒缓慢的活动，可以进行慢走，爬山或者打太极拳等活动，而且在进行活动时，活动的时间不宜过长，不能过于劳累。
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