哺乳期芦根
在哺乳期适量的吃芦根，这也是可以的，芦根是属于药食同源性的，只要是自己不是过度的偏食芦根，那就不会改变体质，不会影响到母乳的质量，不会影响宝宝的健康问题的。
哺乳期本来也没有绝对禁忌的，只要自己平时不是过度偏食任何一种食物，那都是可以适量的选择的，在哺乳期是要注意尽量的避免吃生冷的，油腻的和刺激性的食物，尽量要避免吃垃圾食品。
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