乳房涨奶怎么办
我是医联媒体特邀专家，蒲县人民医院副主任医师王玉芳。乳房涨奶是喂养不当的一种表现，通常情况下如果乳房淤积会出现涨奶的症状，婴儿吸吮乳房时建议吸空一侧乳房，再吸吮另外一侧。这样可以保证每一次哺乳，都能够有一侧乳房被吸空，可以有效的防止乳汁淤积。
另外夜间也应该哺乳，这样不但可以提高泌乳量，而且可以防止乳汁淤积。当乳房出现胀奶以后需要用热毛巾热敷。通过热敷可以软化淤积的乳腺结节，同时尽快帮助乳汁排空，缓解乳房胀痛。
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