哺乳期如何瘦身
在哺乳期，想要瘦身是不可以节食减肥的，任何时候过度的节食减肥都是会影响健康，尤其是在哺乳期，过度的节食更会影响到母乳的质和量的。
哺乳期要瘦身，主要还是要管住嘴迈开腿，要注意饮食结构和饮食量，不能摄入太多或者太少的食物，也是要注意，要有适当的活动才可以的，靠瘦身衣靠束腹带，这些是没有用的，不会减少脂肪的含量，只会影响血液循环。
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