哺乳吃鱼油可以吗
在哺乳期，间断的多种类的吃一些营养素也是可以的，比如鱼油等等各种营养品。但是一定要注意不要偏食任何一种，实际上最好的补品和营养品还是均衡饮食。因为人体需要营养元素是全面的、众多的，并没有哪一种营养素是可以少一点摄入。
在哺乳期吃鱼油，也是一定要注意控制量的，少量的、间断的吃，不会有影响，保持食品的多样化才是最重要的。
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