什么是奶涨
奶涨，那就是自己感觉到乳房涨了，就是乳房有充盈的感觉，或者下坠的感觉，明显的胀痛，或者有的人有触痛的感觉，奶胀了，那就是需要哺乳宝宝了，或者是宝宝饥饿了，都是要随时哺乳宝宝的。
这就是按需哺乳，增加乳质量最主要的因素就是要增加对乳腺的刺激，这样才能够产生更多的母乳量，也就是说要增加哺乳宝宝的时间和次数，增加宝宝对乳腺的吸吮。
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