睡觉手麻怎么治
睡眠过程中出现手麻，主要是因为以下方面造成的，比如说患者的气血不畅、周围血液循环不好会造成麻木的。
因为睡觉的时候血液循环是减慢的，另外在睡眠的过程中姿势不当，长期压迫上肢也会导致手麻的。
治疗方法主要包括以下几个方面，第一改变睡眠的不良姿势，在睡眠时不要枕着上肢入睡是非常重要的。
第二白天要进行体育锻炼增强体质，加快周围的血液循环，对减缓手麻有重要的作用。
第三可以服用一些B组类的维生素，这一类的药物有营养周围神经的作用，是可以起到治疗作用的。
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