宝宝通便食物有哪些
有利于宝宝通便的食物，主要就是清淡的蔬菜和水果，比方白菜、西红柿、黄瓜、香蕉、苹果、西瓜、甜瓜等等。也可以适当喝蜂蜜水，或者是喝果汁，都可以起到润肠通便的作用，有利于促进大便的排出。
如果宝宝有便秘，就尽量多吃这一类的通便食物。同时也可以饭后适当的进行活动，促进胃肠道的蠕动性，才有利于避免便秘。
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