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午睡后头昏脑胀不舒服的原因

当出现午睡后出现明显头昏脑胀、不舒服的情况,考虑为由于午睡时间过长所引起出现的,出现这样的情况适当的减少或者缩短午睡的时间会有所改善。另外部分患者由于睡眠质量差,没有得到充足有效的深度睡眠时间,则会表现为出现头昏脑胀不舒服的情况。

还有患者有基础性疾病,比如高血压、糖尿病、高脂血症、血压、血糖、血脂没有控制理想,则也会出现头昏脑胀不舒服的情况。对于这类患者来说,一定要把患者的生命体征控制稳定,按时服用降压、降糖、降脂药物来进行治疗。

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