经常坐车晕车怎么办
坐车时经常晕车,就称为晕动症,是因为汽车在开动时产生颠簸。颠簸刺激内耳的前庭,当这个刺激超过前庭的阈值的时候,患者就会出现晕车的表现。
患者会有上腹部的不适,头晕,恶心,呕吐,出汗等临床表现。这种时候,患者首先要坐在开窗通风之处,尽量闭眼靠近椅背做好,以减轻颠簸的刺激。患者如果经常晕车,就应该在乘车之前服用乘晕宁等药物。
同时,患者上车之前不要空腹,也不要进食过饱,以免引起恶心,呕吐等不适。平时患者可进行一些前庭康复的训练,增加前庭的功能也会减轻晕车的症状。
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