顺产后脱肛怎么办
怀孕期间因为胎儿会压迫直肠，引起直肠粘膜脱出形成脱肛。
建议分娩以后可以适当进行体育锻炼，多进行提肛锻炼，刺激肛门括约肌血液循环，起到锻炼肛门括约肌的效果。也可以应用红外光照射肛门，促进直肠粘膜吸收恢复。
平时在生活饮食上注意不要吃辛辣刺激油腻食物，不要吸烟，不要喝酒，多吃新鲜蔬菜与水果，注意个人生理卫生。
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