白天睡不着怎么回事
这主要是因为人体的睡眠周期决定的。因为从生物来讲，体内都有一个比较恒定的生物钟，作为人类来说，主要是夜晚睡眠，白天活动，所以很多人白天是睡不着的，这主要是因为生物钟起到一定的规律的作用。
另外，有些人会夜晚上夜班，白天睡眠，也不是特别好，这可能主要是因为夜晚太累，白天光线太亮导致的睡不着觉这种情况。
出现这种情况，患者也不用太过于焦虑，只要不影响第二天的工作，不用特别的处理，必要的时候也可以服用一定的镇静催眠类的药物进行相应的治疗。
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