有困意但是睡不着为啥
有困意但是睡不着可能是以下原因,第一可能白天一直过于紧张过于兴奋,大脑皮层始终处于非常紧张的状态这样患者的入睡就可能非常的困难。
第二种情况患者可能有一定的焦虑情绪,焦虑障碍的患者会出现明显的入睡困难的,服用一些抗焦虑的药物可以让症状得到一些明显的缓解。
第三种情况患者可能是服用了一些兴奋性的东西比如一些咖啡或者是喝了很多的茶,会导致这种情况的出现,可以多喝水促进这些物质的排泄。
再次建议患者可以服用一些新型的非苯二氮卓类的催眠药物进行治疗,这类药物起效非常的快可让患者很快睡着,而且没有明显的不良反应。