三高项目指的是什么
三高项目指的是高血压、高血糖和高血脂，如果出现这三种情况就要及时的治疗，否则很容易导致心脑血管疾病而危害健康。
建议如果血压高可以吃降压的药物来控制，而且三高的人饮食要特别注意以清淡好消化为主，可以多吃当季的水果和绿色的蔬菜并营养均衡。
平时也要适当的活动对病情也有帮助，注意有高血压的人尽量不要爬高避免摔倒，平时要保证充足的睡眠以及不能有消极的情绪。
定期测量血压，控制病情，否则会引起并发症。
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