低血糖高血压如何饮食
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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低血糖主要是由于饮食不规律，或者是由于一些内分泌方面的疾病所造成的，高血压和低血糖饮食原则如下：
首先需要坚持规律的饮食，吃好一日三餐，对于低血糖人群需要随身携带糖果，在出现低血糖反应的时候及时的服用糖果一般在短期内可以缓解症状。
对于高血压主要是忌食高胆固醇和高脂肪的食物，同时要严格控制的食盐摄入量。
第二，对于低血糖和高血压可以适当的增加主食的摄入量，但是主要是以粗粮为主，比如玉米、乔麦、馒头、燕麦等等。
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