血压110/60正常吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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正常成年人的血压标准，收缩压范围在90到139毫米汞柱，舒张压的正常范围在60到89毫米汞柱，如果血压水平收缩压大于等于140毫米汞柱或者是舒张压大于等于90毫米汞柱属于血压升高。
如果血压在110/60毫米汞柱，是属于正常范围，对于正常血压的人群来说，也是需要进行相关的预防措施来保持长期血压稳定，减少高血压病的发生，因为高血压病是随着年龄的增长发病率逐年增加。
高血压是一种渐进性，由复杂相关联的病因引起的心血管疾病，预防高血压很重要，平时需要注意饮食，强调合理膳食，减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐的摄入，增强体育运动和适当的增加体力活动以及有氧运动，控制体重，对于防治高血压具有十分重要的意义。
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