心慌腿发软是怎么了
心慌，腿发软，可能是过度劳累，休息不好或者是心肌缺血导致的，也可能是贫血，低血压或者是缺乏钠元素、钾元素导致的。需要及时到医院化验血常规，血脂，电解质，血压，心电图，明确诊断后在医生指导下服用药物治疗。
平时不能挑食，可以吃一些猕猴桃，黑芝麻，山药，胡萝卜，纯奶，葡萄，牛肉汤等食物，不要经常饮酒，避免吸二手烟，不要长期上夜班，少吃含有激素类的食物，避免大便出现干结，每天睡前适当的散散步，能够提高睡眠质量。
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