气管炎吃什么食物好
气管炎是支气管气管粘膜的炎症,根据病程的持续时间长短可分为急性支气管炎和慢性支气管炎。
不论是哪种类型的支气管炎患者,大都具有咳嗽和咳痰的症状。
所以患者的饮食需要注意避免食用刺激性强的食物,以免诱发患者症状加重,比如辛辣、过冷过烫以及油煎的食物。
患者饮食营养要均衡,包括主食、蔬菜、肉类和水果,主食可以是米饭、玉米、紫薯等。
肉类可以是鸡肉、鱼肉、猪肉等,还可食用绿叶青菜、芹菜、芦笋、秋葵、西兰花等蔬菜以及苹果、柠檬、猕猴桃等富含维生素的水果。
食物的烹饪方法最好是清炒、清蒸等,避免油煎、油炸。