长痘和狐臭需要注意什么
长痘和有狐臭的人饮食上是需要特别注意的，主要建议以下几点:
第一、不要吃燥热的食物，不要吃辛辣的食物和发物，比如羊肉、狗肉、辣椒、生姜、大葱、酒精等，都是会加重痘痘和狐臭的。
第二、不要吃糖分过高的食物，含糖量过高会使新陈代谢旺盛，油脂分泌过多从而引起痘痘增多和狐臭的加重。
第三、要多吃富含维生素和一些粗纤维食品。
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