怀孕初期失眠严重
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 神经内科
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怀孕初期出现了失眠严重的现象需要积极的进行调理，如果长期出现失眠肯定会对发育期的胎儿造成很大的影响，容易引起胎儿缺氧导致中枢神经系统发育的异常。
尤其是在孕早期如果应用一些西药治疗，副作用相对是比较大的。
可以在平时的饮食生活当中注意调理，保持饮食营养的均衡，睡觉之前可以喝一杯热牛奶。
同时要避免压力过大，适当的参加些有氧运动，同时可以在医生的指导下通过服用一些中成药进行调理治疗。
如果仍然不能缓解，可以在医生的指导下应用一些镇静、催眠的西药进行治疗。
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