一伸腿抽筋的原因
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边俊莉 主治医师
济南市中西医结合医院 神经内科
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抽筋是指肌肉痉挛，它是指肌肉自发性强直性的收缩。抽筋主要的病因与受凉，缺钙和局部的神经血管受压有关。
当一伸腿出现抽筋的情况，首先考虑在伸腿的过程中有可能存在有姿势不当的情况。如果姿势不当可以引起神经和血管的受压引起抽筋的情况。再就是如果静止的时间比较长，会使肌肉存在一定的疲劳，当活动的时候，也容易引起肌肉痉挛的情况。
如果发生这种情况，建议还是要按摩、热敷来缓解症状。
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