出现失眠 绝经了
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 神经内科
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目前处在绝经期，出现了失眠的现象，引起失眠的原因，可能是由于雌激素水平分泌下降而导致的。失眠是绝经期非常常见的一种症状，其它的症状还包括有潮热、出汗等血管舒张收缩功能不稳定的一些临床表现。
所以在平时一定要适当的参加些有氧运动，尽量少吃一些高脂肪的食物，多吃些蔬菜和水果类的食物，同时可以服用安神补脑液等调理睡眠的药物进行治疗。如果是出现了明显的雌激素减少，可以选择应用雌激素进行替代治疗。通过饮食生活调理，通过用药治疗可以明显缓解失眠的临床症状。
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