躺着腿抽筋
很多抽筋的时候都是在晚上睡眠的时候，这个时候是会出现腿部的肌肉痛性痉挛，非常的疼痛，患者甚至能从睡眠当中痛醒的，出现抽筋一般情况下考虑与体内缺钙是有关系的，
如果钙的含量相对不足，就会导致一些肌肉兴奋性自发性的增高，从而出现肌肉的收缩，引起抽筋的现象的。
所以这些人群平时一定要多晒太阳，要多吃一些含钙以及含维生素D比较丰富的食物，必要时可以服用一些药物进行相关的治疗的。
另外如果反复的不明原因的抽筋也要注意有没有脊髓病或者是一些周围神经相关的疾病。
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