耳石症怎么护理
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 神经内科
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耳石症这种疾病，又称为良性位置性眩晕，临床上会突然出现眩晕发作的临床症状，通过手法复位进行治疗，可以快速缓解眩晕的发作，但是这种疾病比较容易出现复发，平时一定要注意保持良好的休息和睡眠，适当的多吃一些容易消化的食物，不能过度的劳累。
而且一定要保持大小便的通畅，不要进行过于剧烈的运动，尤其是要注意在症状刚刚恢复的一个月之内，尽量不要做一些球类等剧烈运动。保持情绪的平稳，避免头部受凉，在起床的时候不要起立过猛，以免导致耳石症的复发。
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