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眼花眼状是什么引起的

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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在日常生活中可能很多人都会有这个症状,而之所以会出现这个症状,很有可能是跟长时间看一些电子产品有很大的关系,如果长时间盯着手机电脑的屏幕,我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少,这种情况下就容易出现眼花眼状,还容易出现干眼症。

所以说最好还是每隔半个小时向远处眺望一下,多看一些绿色的植物,可以适当的用一下,缓解眼睛疲劳的滴液,平时也一定要注意养成运动的习惯,多进行户外活动,这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松,除此之外,最好还是多吃一些新鲜的青菜和水果,少吃一些过度油腻或者辛辣刺激的东西。

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韩莎莎 主治医师

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