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孩子近视吃什么

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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如果孩子出现近视,在饮食上一定要注意,千万不要吃一些甜食,特别是一些小蛋糕,巧克力之类的,或者一些糖块,这个不仅容易导致血糖的升高,而且还会导致近视加重,这种情况下最好还是多吃一些蓝莓,猕猴桃,或者是说胡萝卜之类的。

这个对于近视的缓解有很大的效果,最关键的是不要让孩子偏食或者是挑食,一定要保证营养元素的全面摄入,这样才能够促进视力的发育,平时也不要长时间近距离的用眼,千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕,一定要多进行户外活动。

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韩莎莎
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