戒烟与视力有关吗
在视力发育的关键时期，千万不要吸烟，酗酒也不要吃一些辛辣刺激的东西，一定要多吃一些富含营养的，最好多吃一些新鲜的青菜和水果，这些效果还不错，平时的时候一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生，因为现在导致视力低下的因素非常的多。
而且视力现象也非常的普遍，所以一定要引起人们的重视，平时千万不要盯着手机电脑的屏幕，一定要多向远处眺望一下，看一些绿色的植物，这样才能够明显的缓解眼部的疲劳。
在饮食上也一定要注意，可以多吃一点新鲜的青菜和水果，这些效果还是不错的，平时的时候也一定要注意养成良好的作息习惯。
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