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钙与视力的关系

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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如果缺钙,确实有可能影响视力的发育,所以说一定要保证营养元素的全面摄入,千万不要偏食或者挑食,非常容易导致弱视的发生,特别要补充叶黄素,因为黄斑部含有丰富的叶黄素,叶黄素的补充能够促进黄斑的发育。

平时也一定要注意定期去医院看看眼睛的屈光状态有没有发生改变,如果导致了视力的下降,一定要尽快的进行矫正,五六岁应该有100多度的远视储备,如果远视储备过早的消耗完毕,很有可能会导致近视的发生,平常的时候一定要注意多进行户外活动,少看手机,电脑。

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