近视眼可以食补吗
有近视最好还是尽快的进行治疗,而进行食补也是一种方法,但是并不是最基础的治疗方式。
最基础的治疗方式还是戴眼镜或者角膜塑形镜,食补只是起到了一个促进和补充的作用,并不能替代最基础的方法。
平常的时候一定要多吃一些新鲜的青菜和水果,这个能够补充丰富的维生素A、维生素B、维生素C以及维生素E,当然最好也补充一下叶黄素这个对黄斑的发育是非常有好处的。
平时不要一些辛辣刺激的东西以清淡饮食为主,也不要吸烟、酗酒、喝太多的碳酸饮料或者是咖啡,这些对于视力的发育都没有什么太好的好处。
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