近视眼需要午休吗
在日常生活中，如果有近视眼，最好还是多注意休息，这样可以使眼部的肌肉得到放松，从而能够缓解或者控制近视度数的增加。
因为近视出现之后往往度数增加得非常的快，可能在很短的时间就会出现高度近视，或者是超高度近视，这种情况下千万不要大意。一定要定期去医院复查，同时还需要配一副合适的框架眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜，这样能够有效的缓解或者控制近视度数增长。
平时一定多进行户外活动，多向远处眺望一下，看一些绿色的植物，只有这样才能使眼部的肌肉充分的得到放松，也可以进行眼睛的热敷，这些效果都是非常不错的。
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