5岁孩子缺锌怎么补
五岁的孩子如果缺锌不是特别严重的话，可以多给孩子吃含锌量较高的食物，比如蛋类、鱿鱼和瘦肉等食物。
如果缺锌较为严重就建议给孩子口服药物来进行补充，缺锌会引起孩子厌食，导致食欲下降、毛发枯黄。
还会影响到宝宝的生长发育，而且会造成身体免疫力降低，容易感染各种疾病所以如果发现孩子缺锌的话建议要及时进行补充。
补锌的同时要注意孩子营养搭配保持平衡，不要给孩子吃刺激性的食物，让孩子多晒晒太阳多到户外进行体育锻炼。
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