什么可以满足青少年的生长发育
合理膳食可以满足青少年的生长发育。合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。
烹调时要注意低盐、低脂肪，并少放味精等．每天要一日三餐，定时定量，不挑食，不偏食，早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少．食物应多样、谷类为主。常吃奶类、豆类或其制品，多吃蔬菜、水果和薯类。
-
-
鸡胸会影响生长发育吗
王继勇
主任医师
-
-
儿童生长发育的规律是怎样的
欧阳学认
主治医师
-
-
小儿肝移植术后对生长发育有影响...
易述红
主任医师
-
-
先天性心脏病会影响孩子生长发育...
许刚
主任医师
-
-
骨骼发育不良要吃生长激素吗
李涛
副主任医师
-
-
右江民族医学院附属医院 小儿外科
擅长： 擅长小儿外科的常...
-
-
枣庄市立医院 小儿内科
擅长： 擅长小儿呼吸系统...
-
-
贵州医科大学附属医院 小儿外科
擅长： 擅长小儿普外科、...
-
-
福建医科大学附属协和医院 小儿血液科
擅长： 长期从事儿内科临...
-
-
菏泽市立医院 小儿外科
擅长： 擅长儿童常见病及...
-
-
滕州市中心人民医院 小儿科
擅长： 专业方向：小儿呼...
-
-
威海市妇幼保健院(威海市立第二医院) 小儿内科
擅长： 新生儿科各种疾病...
-
-
厦门市妇幼保健院 小儿外科
擅长： 擅长小儿外科
公众号
头条号
百家号