缺锌如何检查
锌是身体内必须的微量元素，缺锌时会导致头发黄而且干枯、皮肤没有光泽、反复呼吸道感染、挑食、异食癖、生长发育落后等，缺锌的检查主要是化验微量元素。
但是微量元素不是很敏感，早期缺锌不明显的微量元素可表示为正常，孩子有缺锌的症状时就建议常规补充微量元素锌比如赖氨葡锌颗粒。
平时让孩子多吃一些含锌高的食物比如鱼、虾、蛋、奶、肉、水果及蔬菜等，主要是注意均衡饮食，妈妈可以把辅食做的多样化或者做成不同的形状和口味来吸引孩子进食的兴趣。
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