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1岁9个月宝宝上火怎么办

一岁九个月的宝宝如果上火了可以多喝白开水,同时也要多吃水果跟蔬菜,保持室内空气流畅,不能太干燥,如果是冬天的话,可以在室内放一个加湿器。如果上火严重的话,还会导致口腔溃疡或者是便秘以及感冒等症状。

建议可以给宝宝吃下火的水果,比如蜂蜜,柚子,橙子,火龙果等,也可以适当喝一点绿豆汤,都有去火的功效。同时要及时的补充水分,合理的搭配饮食。注意不能吃热性的食物,比如羊肉,荔枝以及上火的饭菜,合理的安排休息时间。养成好的饮食习惯。

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