缺铁辛钙的表现是怎么样的
孩子如果缺锌缺铁会出现发育缓慢，落后于同龄的孩子，脸色不红润、手掌、指甲和眼结膜没血色，头发发黄，不喜欢吃奶也不吃饭，消化不良，腹泻，还爱出虚汗、指甲白斑、手指有倒刺，夜间睡觉不安稳等等。
如果还有缺钙，那孩子还会出现枕秃，牙齿生长慢，会说话的孩子还经常夜间说膝盖痛，也就是生长痛，没断奶的宝妈可以吃一些海产品，鱼类，虾，花生含有锌多，还有栗子，鸡蛋等营养均衡，这样可以通过母乳把锌元素补给婴儿，孩子也可以多吃红枣红花生粥。
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