宝宝吃山药上火吗
宝宝吃山药一般是不会引起上火的，因为山药属于比较温和的食物，而且还可以健脾胃，能治疗很多疾病，但是如果是经常大便干而且容易便秘的人，最好是少吃山药，可以适当的吃一点，因为山药属于补性的食物，如果体质偏热的人吃了很容易导致上火。
建议可以把山药放在粥里面一起煮或者是蒸着吃，适当的吃一些，能促进宝宝的肠道蠕动，有助于消化，同时也要多喝水，补充体内的水分，平时多让宝宝到户外运动，不仅能呼吸新鲜的空气，而且还能增强抵抗力，对身体有很大的好处。注意尽量不要挑食，也不要给宝宝吃干硬或者生冷食物。
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王霞
副主任医师
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