辅食添加应遵循的原则是
在婴幼儿生长发育过程当中需要进行辅食的添加辅食,对于改善营养的均衡具有非常重要的作用,但是添加辅食也具有一定的原则。
一般情况下刚开始可以先吃米粉适应,适应了米粉之后可以逐渐增加其他的辅食,刚开始需要吃比较容易被咽下的流质的食物为主。
以后随着年龄的增长、牙齿逐渐增多可以适当的增加一些粗糙的、硬一点的食物促进咀嚼也有利于出牙,但是也需要注意辅食添加不要过多过快,防止出现明显的消化不良、胃肠功能紊乱的情况。
一岁以内都需要以喝奶为主。
在婴幼儿生长发育过程当中需要进行辅食的添加辅食,对于改善营养的均衡具有非常重要的作用,但是添加辅食也具有一定的原则。
一般情况下刚开始可以先吃米粉适应,适应了米粉之后可以逐渐增加其他的辅食,刚开始需要吃比较容易被咽下的流质的食物为主。
以后随着年龄的增长、牙齿逐渐增多可以适当的增加一些粗糙的、硬一点的食物促进咀嚼也有利于出牙,但是也需要注意辅食添加不要过多过快,防止出现明显的消化不良、胃肠功能紊乱的情况。
一岁以内都需要以喝奶为主。
临沂市人民医院 儿童保健科
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