哺乳需要清洗乳房的毛孔吗
在哺乳的前后都需要清洗一下乳头和乳房，这样可以防止毛孔里面的一些细菌对乳汁的影响，还有在哺乳的前后也需要按摩一下乳房对泌乳有好处。
哺乳期的一些饮食方面也需要注意吃一些清淡的饮食，但是里面包含一些大量的蛋白质维生素纤维素和一些微量元素，这样均衡的膳食对哺乳比较好。
其中水果方面平常的水果比如苹果、香蕉、梨子、橘子都是可以吃的，这样很多的蔬菜水果就对胃肠功能比较好还会防止一些便秘，平常也需要多活动一下。
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