午睡后全身无力特别累是怎么回事
午睡后出现全身无力特别劳累的情况，主要考虑可能是睡眠的时间过久；或者是睡眠时间过短，没有得到良好的休息的原因。
通常午睡的时间保证在一个小时左右就可以的。保证良好的睡眠时间，就会减少这种症状的发生。如果感觉全身无力，特别劳累的情况下，就可以适当的活动，同时也注意多喝水，可以适当的补充一些水果，这些症状逐渐就会好转。
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