哺乳可以吃凤梨吗
在哺乳期时可以吃凤梨的。哺乳期是没有绝对禁忌的食物的,吃一些凤梨主要是不要吃太凉的,或者是蒸了,煮了都是可以吃的。
但是梨的含糖量是比较高的,所以和其他含糖量高的水果等等,都一样是要控制量的,比如葡萄,桃子,西瓜,火龙果等等都是一定要控制量,要注意自己的血糖和体重等等的情况的。哺乳期要适当的控制生冷油腻和刺激性的饮食,少吃垃圾食品。
在哺乳期时可以吃凤梨的。哺乳期是没有绝对禁忌的食物的,吃一些凤梨主要是不要吃太凉的,或者是蒸了,煮了都是可以吃的。
但是梨的含糖量是比较高的,所以和其他含糖量高的水果等等,都一样是要控制量的,比如葡萄,桃子,西瓜,火龙果等等都是一定要控制量,要注意自己的血糖和体重等等的情况的。哺乳期要适当的控制生冷油腻和刺激性的饮食,少吃垃圾食品。
太原市第九人民医院 妇产科
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