哺乳期心情重要吗
哺乳期的心情是很重要的，如果心情不好，有可能使乳的分泌量减少，乳汁减少，以后有的甚至可引起回奶，所以这个心情是很重要的，如果出现了心情不好的情况，就需要转移一下注意力，比如到户外活动一下，或者听一下音乐，这样就会使心情得以改善，哺乳期除了心情愉快以外。饮
食也很重要，需要吃一些高蛋白质的饮食，并且还需要搭配水果蔬菜，要均衡的饮食也是有利于哺乳的，在哺乳的过程中一些环境的温度也很重要，要控制在一个舒适的温度，这样哺乳才不会太累，在哺乳的前后都需要清洗一下乳头，防止一些细菌的污染。
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