什么是涨奶和回奶
涨奶如果没有及时的处理是有可能引起回奶的，所以如果在哺乳期发生了涨奶的情况，是需要急需处理的，处理涨奶的方法有很多，首先可以通过宝宝多吸吮，多吸吮，以后就可以通畅这些乳腺，涨奶就缓解。
每次哺乳的时候都需要吸空乳房，这样也会缓解涨奶，如果喂完奶以后有一些剩余的乳汁也是建议吸出来的，对缓解涨奶也是比较好的，还有在饮食上面，如果奶比较多，就需要控制一下喝的汤的量。
因为汤喝太多也会增加奶的分泌，平常也可以按摩一下乳房样也可以增加泌乳，这些情况都是可以改善的，如果涨奶时间很长，或者引起了一些炎症，这就需要及时的治疗。
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