哺乳可以吃荠菜
在哺乳期适当的吃荠菜是没有关系的，因为这本来就是正常的饮食种类的一种，吃荠菜也是和平时的食物一样都是一定要注意不要偏食任何一种食物，哺乳期吃荠菜也是完全可以。
在哺乳期重要的是要做到尽量不要吃生冷的、油腻的和刺激性的、尽量不要接触垃圾食品，和平时一样保持食品的多样化就可以了，通过多吃汤汁饮食来帮助下奶也是也要增加乳腺的刺激。
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